Refrigerante natural

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Três receitas de refrigerante natural, que nada mais é do que suco com água com gás. Aproveite essas ideias e crie seus próprios refrigerantes.

Chá-mate com gás: prepare 1/2 copo (100 ml) de chá-mate forte. Deixe gelar e coloque água com gás até completar o copo. Use limão, adoçante e gelo a gosto.

Refresco lima-limão: mergulhe fatias de frutas cítricas (lima-da-pérsia, laranja) em um pouco de água e deixe gelar. Coloque 100 ml da mistura em um copo grande e acrescente água com gás. Use hortelã, adoçante e gelo a gosto.

Suco frizante de abacaxi: ferva a casca (bem lavada) de abacaxi em pouca água. Coe e deixe gelar. Bata com gengibre e volte a coar. Coloque 200 ml da mistura em um copo grande e adicione água com gás. Use adoçante e gelo a gosto.

Fonte: Revista Boa Forma Foto: Pinterest

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